Tillbaka till aktiviteter
Mjuka rörelser med boll
Fysisk aktivitetRörelse & träning

Mjuka rörelser med boll

Lugn gruppaktivitet där deltagarna använder en mjuk boll för mjuka sträck-, rull- och balansövningar som främjar rörlighet och koordination.

SvårighetsgradEnkel
GruppstorlekLiten grupp

Instruktioner

  1. 1

    Placera stolar i en ring så att alla kan se varandra.

  2. 2

    Använd en mjuk, lätt boll eller en badboll som är enkel att greppa.

Ta del av över 600 aktiviteter

Bilder från användare

Se bilder från andra som gjort aktiviteten

Relaterade aktiviteter