Balans- och styrkepass på stol
Ett lättsamt gympapass fokuserat på att stärka muskler och öva balans från en sittande position för att förebygga fall.
Aktiviteter i oktober
Kanelbullens dag och höstens mysiga mörker.
Oktober är höstens mysmånad, med kanelbullens dag, fallande löv och allt tidigare kvällar. Det är tid för värmande dofter, bakning och stunder med tända ljus inomhus.
Här samlar vi aktiviteter och temadagar för oktober, från kanelbullsbak och höstpyssel till mysiga sång- och samtalsstunder.
Högtider och temadagar
1 oktober
Vegetariska världsdagen
Se alla 2 aktiviteter
1 oktober
Internationella äldredagen
Se alla 2 aktiviteter
1 oktober
Bröstcancerdagen
Se alla 2 aktiviteter
2 oktober
Internationella leendedagen
Se alla 2 aktiviteter
4 oktober
Kanelbullens dag
Se alla 2 aktiviteter
4 oktober
Djurens dag
Se alla 3 aktiviteter
6 oktober
Nationella anhörigdagen
8 oktober
Internationella synens dag
Se alla 2 aktiviteter
10 oktober
Världsdagen för psykisk hälsa
Se alla 2 aktiviteter
10 oktober
Grötens dag
Se alla 2 aktiviteter
11 oktober
Äppelmustens dag
Se alla 1 aktivitet
13 oktober
Internationella dagen för katastrofriskreducering
Se alla 2 aktiviteter
14 oktober
Räkmackans dag
Se alla 2 aktiviteter
15 oktober
Fetaostens dag
Se alla 2 aktiviteter
16 oktober
Världslivsmedelsdagen
Se alla 2 aktiviteter
20 oktober
Världsosteoporosdagen
Se alla 2 aktiviteter
24 oktober
FN-dagen
Se alla 1 aktivitet
25 oktober
Världspastadagen
Se alla 2 aktiviteter
26 oktober
Potatisens dag
Se alla 2 aktiviteter
30 oktober
Allhelgonaafton
Se alla 2 aktiviteter
31 oktober
Halloween
Se alla 2 aktiviteter
31 oktober
Alla helgons dag
Se alla 2 aktiviteterAktivitetsförslag
Fika
En gemytlig fikastund med kaffe eller te och gott tilltugg, där boende samlas för prat och gemenskap.
Göra dekoration till Alla helgons dag
Vi gör ljus- och blomdekorationer inför Alla helgons dag och umgås i gemytlig stämning.
Kanelbullens dag
Njut av doften av nybakade kanelbullar, umgås och fira svensk fikakultur tillsammans.
Ljusstöpning
Tillsammans doppar och formar vi egna handstöpta ljus i olika färger, en kreativ och social aktivitet med traditionellt hantverksinslag.
Fira Allhelgonahelgen
En gemensam stund med tända ljus, musik och samtal för att minnas och hedra våra nära och kära under Allhelgonahelgen.
Fira Ålagillen
Traditionellt ålagille med nykokt ål, snapsvisor och gemytlig samvaro.
Social aktivitetFest, högtider & tem...
Internationella FN-dagen
Fira FN-dagen med presentationer av FN:s arbete, flaggor, musik och samtal om fred, samarbete och världens kulturer.
Djurterapi
En mysig stund med lugna terapidjur där du får klappa, borsta och njuta av djurens sällskap för både avkoppling och gemenskap.
Fråga om favoritdjur
En gruppaktivitet där deltagarna får berätta om sina favoritdjur, dela minnen och tankar, vilket stimulerar både samtal, socialt samspel och kognitiva funktioner.
Djurbesök, små som stora
Djur kan skapa mycket energi och glädje. De stimulerar ofta kontakt, omvårdnad och empati. Exempel på djur som ofta besöker boenden: hundar, katter och hästar.
Baka och bjud på rosa fika
Uppmärksamma Bröstcancerdagen genom att gemensamt baka rosa bakverk som hallongrottor eller rulltårta.
Skapa rosa band av sidenband
En lugn pysselstund där ni knyter egna rosa band att sätta på kläderna för att visa stöd.
Tillaga en grekisk sallad tillsammans
Skapa en doftande och smakrik grekisk sallad tillsammans. En trevlig matlagningsaktivitet som väcker aptit och minnen från resor.
Ost- och olivprovning
Utforska olika smaker och texturer genom att provsmaka fetaost och oliver. En sinnesstimulerande stund som bjuder in till goda samtal.
Grötbuffé med spännande tillbehör
En mysig frukost eller mellanmål där traditionell gröt piffas upp med olika frukter, nötter och kryddor.
Samtalsstund om grötminnen
Ett lugnt samtal där vi delar minnen om barndomens frukostar, ransoneringstider och traditioner kring gröt.
Laga värmande pumpasoppa
Vi samlas i köket för att tillaga en färgstark och värmande soppa på säsongens pumpor.
Vanliga frågor
Utforska fler aktiviteter
Hitta fler aktiviteter
Bläddra i hela biblioteket med färdiga aktiviteter för vård och omsorg, filtrera efter kategori och skriv ut material direkt.
Visa alla aktiviteter