Göra dekoration till kräftskiva
Kreativ social aktivitet där ni gemensamt skapar traditionella och färgglada dekorationer, exempelvis lyktor, girlanger och hattar som ni kan ha till kräftskivan.
Sommaraktiviteter för äldre
Idéer för ljusa, varma dagar: utflykter, odling och svensk sommartradition.
Sommaren bjuder på långa, ljusa dagar och en mängd tillfällen att komma ut. Det är tid för utevistelse, odling, glass på altanen och firande av midsommar. Här samlar vi aktiviteter och högtider som passar juni, juli och augusti.
Många förslag bygger på årstidens dofter, smaker och traditioner, och går att anpassa efter både ork och väder. Perfekt för att fylla sommarschemat med guldkant.
Högtider och temadagar
Urval aktiviteter för sommaren
Kräftskiva
En traditionell kräftskiva där boende samlas för att äta färska kräftor, sjunga snapsvisor och njuta av gemenskap.
Allsång med Bellmans epistlar
Sjung och lyssna på Carl Michael Bellmans mest älskade visor tillsammans i trädgården eller dagrummet.
Göra dekoration till midsommar
Tillsammans tillverkar vi färgglada blomsterkransar, girlanger och annat midsommarpynt i en social och kreativ stund.
Den stora köttbulle-quizen
En lättsam och klurig frågesport som handlar om mat, ingredienser och svensk kultur.
Stol-yoga
En mjuk yogastund sittande på stol med enkla stretch- och andningsövningar som ökar rörlighet, styrka och skapar avslappning.
Korvquiz
En nostalgisk frågesport om de klassiska gatuköken och korvens roll i svensk matkultur. Aktiviteten väcker minnen genom frågor om allt från kokt med bröd till klassiska tillbehör och de gamla kioskernas atmosfär.
Korvkiosk på boendet
Vi förvandlar en vagn till en rullande korvkiosk och serverar nylagad korv med bröd.
Fira Midsommarafton
Traditionell midsommarafton med blomsterkransbindning, dans runt majstången, sommarvisor och en sillunch med jordgubbar.
Fira Surströmmingpremiär
En social och kulturell sammankomst där vi provar årets surströmming med klassiska tillbehör, sjunger snapsvisor och umgås. Den årliga premiären sker den tredje torsdagen i augusti.
Fira Sveriges Nationaldag
En gemensam feststund med sång, musik, flagghissning och fikastund med blågula dekorationer för att fira Sveriges Nationaldag.
Ölprovning
Prova olika öltyper tillsammans, diskutera smak och doft och umgås i en avslappnad atmosfär.
Samtal om civilkurage och historia
En reflekterande stund där vi pratar om Raoul Wallenberg och delar tankar kring civilkurage och medmänsklighet.
Grillning
En utomhusträff kring grillen där vi lagar och äter mat tillsammans i gott sällskap. Laga och servera lunch/middag i naturen, på en uteplats eller en balkong!
1700-talsfika i Bellmans anda
Duka upp till ett historiskt eftermiddagsfika med tidstypiska smaker och klassiskt porslin.
Kattfilmsvisning och fika
Vi tittar på korta, hjärtevärmande klipp av katter på TV:n och skrattar tillsammans.
Baka rulltårta tillsammans
Vi bakar en klassisk rulltårta med sylt eller grädde som vi sedan avnjuter till kaffet.
Dekorera rulltårtebakelser
Deltagarna får dekorera färdiga rulltårteskivor med grädde, bär och strössel för att skapa egna små bakelser.
Quiz om den ädla bryggarkonstens historia och mysterier
Ett ganska klurigt, men lärorikt pubquiz-aktivitet om ölbryggningens historia, från antikens recept till moderna klassiker. Deltagarna får i en social miljö svara på frågor om ingredienser, traditioner och bryggverktyg, vilket väcker minnen och stimulerar samtal.
Blomsterarrangemang
Komponera blomsterarrangemang med färska eller torkade blommor, en kreativ stund som stimulerar sinnen, motorik och skaparglädje.
Tipspromenad: Svenska sommarminnen och traditioner
En nostalgisk tipspromenad som väcker minnen om svenska sommartraditioner, blommor och smaker.
Fysisk aktivitetQuiz & frågesportRörelse & träning
Tipspromenad: Sommartraditioner
En nostalgisk tipspromenad som väcker sommarminnen genom frågor om svenska traditioner, mat och blommor.
Fysisk aktivitetQuiz & frågesportRörelse & träning
Yoga
Mjuka rörelser och andningsövningar som främjar balans, styrka och djup avslappning.
Pyssel med fredsduva
Vi viker eller klipper ut pappersduvor som symboliserar frihet, fred och hopp.
Dela minnen om vänskap
En mysig pratstund där vi delar med oss av berättelser om barndomsvänner och viktiga möten.
Italiensk afton med lasagne
Vi dukar fint, spelar italiensk musik och äter en härlig lasagne för att fira Lasagnens dag.
Arrangera sommarblommor i vas
Vi firar årets ljusaste dag genom att arrangera färgglada snittblommor i små vaser till matborden.
Musik och kultur från Tornedalen
En kulturell förmiddag med musik, sång och berättelser på meänkieli och svenska.
Vilket instrument spelas?
Vi lyssnar på korta snuttar av olika musikinstrument och försöker gissa vilket instrument som hörs.
Nationaldagsrundan: Tipspromenad genom Svensk historia från 1523 till idag
En festlig tipspromenad som tar deltagarna genom Sveriges historia från Gustav Vasas tid till nutid. En kombination av lätt motion och intressanta frågor som väcker minnen till liv under nationaldagsfirandet.
Fira Ålagillen
Traditionellt ålagille med nykokt ål, snapsvisor och gemytlig samvaro.
Social aktivitetFest, högtider & tem...
Virkning och stickning
En social handarbetsstund där vi tillsammans virkar och stickar, delar mönster och idéer och njuter av gemenskap.
Titta på Tour de France
Tour de France pågår under tre veckor i juli och är uppdelad på 21 etapper som är runt 170 km långa. Den totala tävlingssträckan ligger på omkring 330-350 mil.
Social aktivitetSport
Skrubba färskpotatis i gemenskap
En djupt rotad vardagssyssla där vi skrubbar potatis i vattenbaljor. Skapar stark meningsfullhet och fin gemenskap kring ett tydligt mål.
Sätta potatis i hink
En härlig utomhusaktivitet där vi förbereder skörden genom att plantera potatis. Ger möjlighet att följa naturens process på nära håll.
Ljuständning och stilla musik
En rogivande stund där vi tänder ljus för frihet och lyssnar till hoppingivande musik.
Högläsning av frihetspoesi
Vi samlas för att läsa och lyssna till klassiska dikter som handlar om hopp och frihet.
Rulla svensk fusk-sushi
Vi gör en anpassad och lätthanterlig variant av sushi genom att rulla tunt bröd med goda pålägg.
Japansk tebjudning
Vi uppmärksammar dagen genom att titta på vackra bilder från Japan och dricka asiatiskt te.
Knyt ett vänskapsband
Vi skapar vackra armband av pärlor eller garn att behålla eller ge bort.
Milkshake-café
Mixa och bjud på svalkande milkshakes i olika smaker, en perfekt aktivitet för Mjölkens dag.
Samtal om livet på bondgården
En stund där vi samlas för att dela minnen från lantbruk, kor och forna tiders handmjölkning.
Samtal om norrländsk matkultur
En samtalsträff med fokus på norrländska mattraditioner och barndomsminnen.
Ljuständning för medmänsklighet
Vi samlas för att tända ljus till minne av Raoul Wallenberg och lyssnar till stämningsfull musik.
Sillprovning med klassiska smaker
Vi smakar på olika sorters inlagd sill och pratar om gamla matminnen och traditioner kring sillbordet.
Lägg in egen sill
Vi blandar en klassisk 1-2-3-lag och smaksätter sillen med lök, morötter och kryddpeppar.
Sommarsånger i kvällssolen
Vi njuter av ljuset på balkongen eller uteplatsen, bjuder på något svalkande och sjunger visor om sommaren.
Vanliga frågor
Utforska fler aktiviteter
Hitta fler aktiviteter
Bläddra i hela biblioteket med färdiga aktiviteter för vård och omsorg, filtrera efter kategori och skriv ut material direkt.
Visa alla aktiviteter