Tillbaka till Aktivitetsakademin
Kunskap1 september 2026 · 6 min läsning

Så röstar den som inte kan ta sig till vallokalen

Den 13 september är det val till riksdag, region och kommun. Vi går igenom rösträtten och de vägar som finns för den som har svårt att ta sig till en vallokal: förtidsröstning, budröstning och ambulerande röstmottagare. Dessutom tips på aktiviteter för äldreboendet på temat demokrati och val.

Söndagen den 13 september 2026 är det val till riksdag, region och kommun. Många som bor på äldreboende har röstat i varje val i femtio eller sextio år, men i år är resan till vallokalen ett hinder. Här går vi igenom rösträtten och de vägar till valurnan som finns för den som har svårt att ta sig dit, och ger förslag på aktiviteter som gör veckorna före valet till ett tema på boendet.

Kort om rösträtten

Rösträtten gäller livet ut och påverkas varken av hög ålder eller av en demensdiagnos. Den som vill rösta har rätt att göra det, med det stöd som behövs.

I riksdagsvalet får du rösta om du är svensk medborgare, fyller 18 år senast på valdagen och är eller har varit folkbokförd i Sverige. I valen till kommun och region gäller rösträtten även medborgare i EU-länder, Island och Norge som är folkbokförda i kommunen, samt övriga utländska medborgare som varit folkbokförda i Sverige tre år i följd före valdagen. Alla med rösträtt får ett röstkort hemskickat med posten före valet.

Fyra vägar till valurnan

  1. Förtidsrösta mellan 26 augusti och 13 september

    Förtidsröstningen pågår i knappt tre veckor, och det går att rösta i vilken röstningslokal som helst i landet, ofta på bibliotek eller i kommunhuset. Ta med röstkort och id-handling. En del kommuner ordnar dessutom röstmottagning direkt på äldreboenden under perioden, så hör med valnämnden i er kommun vad som är planerat.

  2. Rösta med bud

    Den som på grund av sjukdom, ålder eller funktionsnedsättning har svårt att ta sig till en röstningslokal kan lämna sin röst genom ett bud. Budet ska ha fyllt 18 år, och ett vittne ska vara med när rösten görs i ordning. Särskilt material för budröstning finns att hämta hos kommunen och i röstningslokalerna.

  3. Be kommunen om ambulerande röstmottagare

    Finns det ingen som kan vara bud kommer kommunens röstmottagare i stället till boendet eller hemmet och tar emot rösten på plats. Tjänsten bokas via valnämnden i kommunen, och det är klokt att höra av sig i god tid.

  4. Rösta i vallokalen på valdagen

    För den som klarar resan med stöd är vallokalen öppen som vanligt den 13 september. En anhörig eller någon ur personalen kan följa med, och röstmottagarna på plats kan hjälpa till. Den som på grund av funktionsnedsättning behöver hjälp bakom valskärmen får ta med sig en person hen själv litar på.

Vem får då vara bud? Kretsen är förhållandevis vid:

  • make, maka eller sambo, samt partnerns barn, barnbarn, föräldrar och syskon
  • egna barn, barnbarn, föräldrar och syskon
  • den som yrkesmässigt eller på liknande sätt ger väljaren vård, eller som annars brukar hjälpa till i personliga angelägenheter
  • lantbrevbärare

Den tredje punkten betyder att personal på boendet kan vara bud åt en boende. För er som arbetar med aktiviteter och omvårdnad är det värt att lyfta på ett arbetsplatsmöte redan nu: vilka boende vill rösta i år, och vilken av vägarna ovan passar var och en bäst? Detaljerna kring alla röstsätt finns på val.se.

Gör valet till ett tema på boendet

Valet är också ett tacksamt samtalsämne. Många boende röstade första gången för sextio år sedan eller mer, och minnen från vallokalen och valrörelserna sitter ofta kvar.

I aktivitetsbiblioteket finns Demokratins historia: en samtalsstund om val förr färdig att använda. Gruppen sitter i halvcirkel och tittar på klipp från SVT:s öppna arkiv, och till aktiviteten hör samtalskort om minnen från vallokalen, en frågesport om demokrati och förtroendevalda genom tiderna samt valaffischer från sextiotalet att skicka runt.

Fler idéer för veckorna kring valet:

  • Ordna en egen omröstning. Låt de boende rösta om något konkret, till exempel nästa utflyktsmål eller vilken kaka som ska bakas på fredag. Med riktig valurna, valsedlar och rösträkning blir det både en aktivitet och ett minne av hur det gick till förr.
  • Följ valvakan tillsammans. Duka fram något gott på söndagskvällen den 13 september och se resultaten komma in på storbilds-tv. Den som vill gå och lägga sig tidigt får förstås en sammanfattning till frukosten.
  • Plocka fram gamla valaffischer. Affischer från femtio- och sextiotalen väcker igenkänning och drar lätt igång samtal om hur samhället såg ut då, helt utan att någon behöver ta ställning i dagens frågor.

På temasidan Valdagen samlar vi aktiviteter på valtema, sorterade efter popularitet. Där går det också att skapa en egen aktivitet om ni har en idé som saknas.

Hur uppmärksammar ni valet på er verksamhet? Hör gärna av dig, jag samlar gärna in fler idéer och delar med andra aktivitetsansvariga.

PS. På Happihem planerar du aktiviteterna i ett delat digitalt schema och får färdigt material till varje aktivitet. Skapa ett konto gratis →

Läs vidare