Sittdans
Rytmisk dans sittande med enkla rörelser till musik för att främja rörlighet och gemenskap.
Aktiviteter i april
Påsk, vårgrönska och förväntan inför ljusare tider.
April är full av liv: påsken med sina färger och traditioner, spirande grönska och allt längre dagar. Det är en månad som inbjuder till pyssel, bakning och stunder utomhus när vädret tillåter.
Här samlar vi aktiviteter och temadagar för april, från påskpyssel och äggmålning till de första utevistelserna i vårsolen.
Högtider och temadagar
1 april
Skojardagen
Se alla 2 aktiviteter
1 april
Fåglarnas dag
Se alla 3 aktiviteter
2 april
Skärtorsdag
Se alla 2 aktiviteter
3 april
Långfredagen
Se alla 2 aktiviteter
4 april
Påskafton
Se alla 3 aktiviteter
4 april
Morotens dag
Se alla 2 aktiviteter
5 april
Påskdagen
Se alla 3 aktiviteter
5 april
Internationella soppans dag
Se alla 2 aktiviteter
6 april
Annandag påsk
Se alla 2 aktiviteter
7 april
Världshälsodagen
Se alla 2 aktiviteter
8 april
Romernas nationaldag
Se alla 2 aktiviteter
9 april
Internationella gin & tonic-dagen
Se alla 2 aktiviteter
10 april
Bulle med Bulle-dagen
Se alla 1 aktivitet
11 april
Världsparkinsondagen
Se alla 2 aktiviteter
12 april
Linssoppans dag
Se alla 2 aktiviteter
12 april
Lakritsdagen
Se alla 2 aktiviteter
20 april
Polkagrisens dag
Se alla 2 aktiviteter
22 april
Internationella dagen för Moder Jord
Se alla 2 aktiviteter
23 april
Världsdagen för böcker och copyright
Se alla 4 aktiviteter
29 april
Internationella dansdagen
Se alla 4 aktiviteter
29 april
Svenska friluftsdagen
Se alla 5 aktiviteter
30 april
Internationella jazzens dag
Se alla 2 aktiviteter
30 april
Valborgsmässoafton
Se alla 4 aktiviteterAktivitetsförslag
Hälsopromenad med tipsslinga
En uppfriskande promenad utomhus eller i korridorerna där vi svarar på roliga och enkla frågor om hälsa och friskvård.
Utomhuspromenad
Gemensam utomhuspromenad i lugnt tempo som ger frisk luft, rörelse och möjlighet till social samvaro.
Cykling
Lugna cykelturer utomhus på anpassade cyklar i egen takt för gemenskap och motion.
Göra påskpynt
Tillsammans målar och dekorerar vi ägg och pysslar med fjädrar, papper och färger för att skapa färgglada påskdekorationer i god gemenskap.
Fira Valborgsmässafton
Fira Valborgsmässoafton med traditionella vårsånger, gemenskap, musik och fika.
Titta på Courtegen
Gemensam sammankomst där vi tittar på årets Chalmers Courtegen och samtalar om kreativa vagnar och teman.
Sjung in våren
Allsång med vårvisor och trevlig samvaro för att fira våren tillsammans.
Bokklubb / Läsgrupper
Regelbundna träffar där deltagarna läser och diskuterar böcker tillsammans för att stimulera minne, språk och social gemenskap.
Dansklass: salsa
En rytmisk salsa-dansklass där vi i lugnt tempo lär oss grundsteg, förbättrar balans och kondition samtidigt som vi har roligt och umgås.
Dansklass: bugg
Lär dig grundsteg och turer i bugg, en livlig pardans till svängig musik som tränar kondition, koordination och sprider glädje.
Dansklass: tango
Upplev argentinsk tango i en mjuk dansklass där vi övar grundsteg, sensitivitet och samspel i par till svängiga rytmer.
Påskmiddag
En gemensam påskmiddag med traditionella påskrätter, trevligt umgänge och inslag av påsktraditioner
Grillning
En utomhusträff kring grillen där vi lagar och äter mat tillsammans i gott sällskap. Laga och servera lunch/middag i naturen, på en uteplats eller en balkong!
Mata fåglar
Mata fåglar med fågelfrön utomhus, njut av deras kvitter och en lugn stund i naturen.
Sagostund
Högläsning av sagor i grupp, med samtal om handling och karaktärer för att stimulera minne och fantasi.
Boule / boccia
En enkel bollaktivitet där deltagarna kastar boule- eller bocciakulor mot ett målklot, med fokus på precision, balans och gemenskap.
Prata om sport eller friluftsliv
Gruppdiskussion om sport och friluftsaktiviteter där deltagarna delar minnen, tips och reflektioner.
Vanliga frågor
Utforska fler aktiviteter
Hitta fler aktiviteter
Bläddra i hela biblioteket med färdiga aktiviteter för vård och omsorg, filtrera efter kategori och skriv ut material direkt.
Visa alla aktiviteter