Tillbaka till aktiviteter
Guidad diktavslappning
Social aktivitetPoesi & skrivande

Guidad diktavslappning

Högläsning av naturnära, rytmiska dikter varvat med lugna andningspauser.

SvårighetsgradEnkel
GruppstorlekLiten grupp

Instruktioner

  1. 1

    Välj ut tre till fyra korta, rogivande dikter med naturtema.

  2. 2

    Be deltagarna sätta sig bekvämt och blunda om de vill.

Ta del av över 600 aktiviteter

Bilder från användare

Se bilder från andra som gjort aktiviteten

Relaterade aktiviteter