Fysisk aktivitetRörelse & träningParkinsons
Gå i takt till musik
En kort promenad i korridoren till musik med jämn takt. Takten kan hjälpa den som har Parkinsons att ta längre och jämnare steg.
SvårighetsgradMedel
GruppstorlekIndividuell
Material
Starta på skärmen eller skriv ut och dela ut.
Spellista
Musik i jämn takt att gå till
Tips för genomförandet
- 1
Stäm av med fysioterapeut hur långt personen kan gå och med vilket hjälpmedel.
- 2
Välj en låt ur spellistan och spela den från en högtalare eller mobil som du bär med dig.
Ta del av över 600 aktiviteter
Bilder från användare
Se bilder från andra som gjort aktiviteten